1. 原因がはっきりしている腰痛（特異的腰痛）

全体の約15％ほど。

たとえば：

• 椎間板ヘルニア

• 脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）

• 圧迫骨折

• 感染・がん・内臓疾患による腰痛

※ この場合は医療機関での診断と治療が必要です。

2. 原因が特定できない腰痛（非特異的腰痛）

全体の約85％を占めます。

「レントゲンやMRIで異常が見つからない」けれど、痛みや不調があるケースです。

多くは以下のような要因で起こります：

• 筋肉の緊張や疲労

• 姿勢の悪さ（猫背・反り腰など）

• 骨盤のゆがみ

• ストレスや睡眠不足（自律神経の乱れ）

• 長時間の座り仕事や車の運転

主な症状

• 腰の重だるさ・鈍痛・ピリピリするような痛み

• 動いたときにズキッと痛む

• 朝起きたときに腰がこわばっている

• 長時間座ったり立っているとつらい

腰痛のお悩みで病院や整骨院にいくと一般的な対処法として

• 痛いところに電気をかける
• 湿布やコルセットを処方される
• レントゲンを撮られる
• マッサージで揉まれる

というものがあります。
ですが、なかなかこれでは改善していないのが実情です。
では、どうして改善しないのでしょうか？

当院では、腰痛の原因を

• 筋肉の硬さ
• 姿勢の悪さ
• インナーマッスルの衰え

と考えています。

腰痛の主な原因は、筋肉が固くなり柔軟性がなくなることで痛みが発現し、お悩みとして出てきます。

筋肉が固くなるのは姿勢の悪さ、特に骨盤の歪みが大きく関係し、骨盤の可動域が狭まり筋肉をきちんと使えないこと、立ち姿勢や座り姿勢で常に筋肉に負担のかかりやすいことが挙げられます。

姿勢が悪くなるのは加齢とともに背骨や骨盤、内臓を支えるインナーマッスルが衰えることです。よって、腰痛の症状が慢性化してしまいます。

そこで、当院では骨をバキバキ鳴らさない安全な施術法で、根本から改善に導きます。

繰り返す症状でお悩みの方や堪え難い痛みで不安な方はリーフ整骨院にご相談ください！